AI工作術

上課地點：台北市職能發展學院

對象：台北市職能學院內部員工

時間： 6小時 2025/07/04(五)
講座（9-12時）50人 (2樓簡報室)、實作（14-17時）25人 (4樓電腦教室)
目標：

了解 AI 的基本概念與發展歷史
探討 AI 工作流的應用
分享實用的AI 工具及資源
實作 AI 應用示範，提高業務效率

壹、了解 AI 的基本概念與發展歷史

6年前

1年前

英國科技公司研發AI機器人

AI正在看你工作.MP4

AI搜尋引擎到底是什麼和傳統搜尋引擎有什麼區別呢?

一步步教你申請 Google 帳號

Google帳號變更頭像教學

perplexity AI

它是一款聊天式的搜尋引擎，會從各種來源收集獲取資訊，並直接給出答案，當然了每個答案也會標註來源資訊，幫助你二次驗證，我認為要答案的準確性易讀性和搜尋速度，都遠遠超越了傳統的搜尋引擎，重要的是它無需登入註冊、就可以免費使用。

用AI製作Line貼圖

Copilot

一隻可愛的法國鬥牛犬穿著太空服漂浮在太空中，

展示各種情緒的面部表情或肢體動作集合圖，

包括快樂、悲傷、生氣、恐懼、驚訝等，每個表情旁邊都要標示英文單詞，人物的面部細節清楚可見且有不同的肢體動作，

白色背景，卡通風

獲取canva學生帳號

邀請連結https://www.canva.com/class/join

邀請代碼 :

有效時間2025\07\04 09:00~10:00

1.自拍一張上半身人像

九宮格線
構圖及位置
水平線
對焦

2.Q版圖片生成

在a1.art生成卡通頭像

在CANVA處理卡通頭像

第一次登入教學

GPT生成自已專屬的LINE貼圖

1.請幫我生成10句。3-5個字的常用line貼圖的問候語

2.請搭配我上傳的圖片及上述的問候語產生10張表情動作不同的LINE貼圖

ChatGPT產生個性貼圖文字提示：

「幫我寫一句適合貼圖的可愛抱怨語」

「請給我一句搞笑又溫柔的LINE貼圖文字」

「設計兩句用於表達生氣但撒嬌感的貼圖用語」

用GPT做公仔盒裝設計

請根據我傳給你的圖片，生成一個可販售的公仔盒裝

外貌設計：根據我傳給你的圖片訂製，臉部盡量長得像真人，但帶有Q版可愛風(or糖膠風公仔圖)

包裝細節：

角色名稱：rita sun（印在正上方）

配色：莫蘭迪粉色

盒子：圓角、透明前窗，讓人一眼看到公仔

風格：可愛夢幻

配件跟人物分開放

包裝紙板上要有掛勾

配件：

一個：草莓牛奶

一個：小鹿斑比娃娃

一個：墨鏡

一個：牛角麵包

一個：兔子娃娃

一個：apple平板

自定義ChatGPT（範本）：

結構化你的寫作：像顧問一樣思考和回答問題，盡可能按不同類別把你的回答分類。

采用對話式語氣：像在和朋友聊天一樣寫作，營造親切感。

使用簡單語言：避免使用術語或複雜詞匯，追求清晰易懂。

加入真實案例：通過故事或者假設情境來說明觀點，讓建議更貼近實際生活、更具可操作性。

提供可執行的建議：給出清晰、逐步的指導步驟或策略，方便我在生活或職場中應用。

保持風格一致：整篇文章始終貫徹這種一致的寫作風格。

簡潔明瞭：在不犧牲內容質量的基礎上，用最少的文字表達清楚意思。

貳、探討 AI 工作流的應用

AI工作流操作範例：使用數字人(自已)創建介紹影片

學會之後可以應用在製作各類主題的介紹影片

1.自拍一張上半身人像

拿九宮格線
構圖及位置
水平線
對焦

2.不想出鏡的人，卡通化自己，用作[數字人範本]

A.art, 選1個合適自已的範本
下載圖片PNG檔
每日10張免費

3.用chat GPT寫文案

- 咒語公式：

AI角色定位:應該明確AI的身份和功能。比如，是客服助手、知識顧問還是個人助理？不同的角色會影響自我介紹的內容。
最終目的:使用者可能希望自我介紹能建立信任，引導使用者使用正確指令，或者明確服務範圍。
限定範圍:限定範圍需要確定哪些資訊必須包含，哪些不能提及，比如不能提供醫療建議，或者只能回答特定領域的問題。
輸出要求:涉及格式、長度、語言風格，比如簡潔、友好、使用特定術語。

自我介紹提問範例:

你是一位文案寫作專家，我是一位台北市職能學院的員工，今年45歲，我的職位是秘書室的秘書，請幫我寫一個介紹台北市職能學院業務的文案，我想將文案做成影片，長度約1分鐘，內容需要很吸引人讓人家能夠想要一直看下去，語氣要親切友好

chat GPT

大家好！我是台北市職能學院秘書室的秘書，很高興今天能跟大家分享，我們學院是如何幫助大家實現職涯夢想！

成立多年來，台北市職能學院一直致力於提供最貼近產業需求的專業訓練。無論您是想學習一技之長、提升專業技能，還是轉職開創新人生，這裡都有最適合您的課程！

我們擁有經驗豐富的專業師資，他們不僅有深厚的學術背景，更具備豐富的實務經驗，讓您學到的不只是理論，更是實用的職場技能！我們更配備了業界等級的軟硬體設備，確保您在最真實的環境中學習。

在這裡，您不只學習，更能拓展人脈，結識志同道合的朋友！學院也提供完善的就業輔導服務，協助您順利接軌職場，讓您學有所成，即刻上工！

台北市職能學院，不只是一所學校，更是您職涯發展的最佳夥伴！我們相信，只要有心，人人都能擁有精彩的未來！

心動了嗎？現在就上網搜尋「台北市職能學院」，了解更多課程資訊，讓我們一起開啟您的職涯新篇章吧！期待在學院與您相見喔！

Gemini-Deep research

臺北市職能發展學院：點亮職涯新篇章

旁白稿

開場：溫暖引導，觸動人心 [0-10秒]

「您是否也曾對未來感到迷茫？想轉職卻不知從何開始？或是渴望培養第二專長，為人生開啟全新可能？」

主體：多元課程，實力養成 [10-40秒]

「別擔心！在臺北市職能發展學院，我們為您量身打造多元課程，從熱門的AI、綠能科技、資通訊，到實用的水電、烘焙、照顧服務，甚至精緻的餐飲、文創設計，應有盡有！」

「這裡有業界頂尖的師資手把手教學，搭配最新設備，讓您從零開始，紮實學會一技之長，培養市場最搶手的第二專長！」

轉折：接軌產業，成就夢想 [40-50秒]

「無論您是想踏入職場的新鮮人、尋求轉型的中高齡朋友，還是渴望提升技能的在職人士，學院不僅提供專業訓練，更積極與企業合作，協助您取得證照，順利媒合就業！」

結尾：誠摯邀請，共創未來 [50-60秒]

「別讓機會擦身而過！現在就上臺北市職能發展學院官網，或撥打我們的專線，讓職能學院陪您一起，點亮職涯新篇章，成就更美好的未來！」

臺北市職能發展學院：點亮職涯新篇章

旁白稿

您是否也曾對未來感到迷茫？想轉職卻不知從何開始？或是渴望培養第二專長，為人生開啟全新可能？

別擔心！在臺北市職能發展學院，我們為您量身打造多元課程，從熱門的AI、綠能科技、資通訊，到實用的水電、烘焙、照顧服務，甚至精緻的餐飲、文創設計，應有盡有！

這裡有業界頂尖的師資手把手教學，搭配最新設備，讓您從零開始，紮實學會一技之長，培養市場最搶手的第二專長！

無論您是想踏入職場的新鮮人、尋求轉型的中高齡朋友，還是渴望提升技能的在職人士，學院不僅提供專業訓練，更積極與企業合作，協助您取得證照，順利媒合就業！

別讓機會擦身而過！現在就上臺北市職能發展學院官網，或撥打我們的專線，讓職能學院陪您一起，點亮職涯新篇章，成就更美好的未來！

請將上述內容製作成簡報大綱

請用Mark down的格式。

4.AI簡報創作

如何取得 GAMMA 帳號及更多免費點數

加入邀請:

https://gamma.app/workspaces/5j0x2gwauul6zq5/join?code=wnp2mk2jzu2mdt4&r=vgnt25uhp2vdbw2

GAMMA(用GOOGLE帳號登入)
用一句話生成簡報
用自已的文案生成簡報
匯出簡報

- 將簡報(PowerPoint )轉成圖片檔(PNG)

5.做成數字人影片

Vidnoz AI - 免費 AI 視頻生成器(使用GOOGLE帳號登入}

免費方案

叄、分享實用的AI 工具及資源

AI視頻創作(文生圖-圖生視頻-加音效-加旁白-編輯成影片)

1.圖生咒語

GPT 提示生成器用語:

我正在使用一個名為Luma Dream Machine 的影像繪圖工具。我指定你成為Luma Dream Machine的提示生成器。

接著我會在想要生成的主題前添加斜線（/）。你將在不同情況下用英文生成合適的提示。例如，如果我輸入 /一位女性走在東京街頭，你將生成prompt "A stylish woman walks down a Tokyo street filled with warm glowing neon and animated city signage. She wears a black leather jacket, a long red dress, and black boots, and carries a black purse. She wears sunglasses and red lipstick. She walks confidently and casually. The street is damp and reflective, creating a mirror effect of the colorful lights. Many pedestrians walk about."

flux-ai (免費)

圖像轉提示詞 AI 生成器

一位5歲左右身著淡鵝黃色宋制襦裙，上衣綉嫩綠色荷葉邊花紋的萌萌小女孩，梳著雙螺髻，插著淺藍色珠翠發簪，站在西湖邊，微風吹動她的裙擺，她臉上帶著甜美的笑容，仿佛在贊嘆西湖無論何時都如美人般美麗。8K高清，中國古代卡通，3D皮克斯風格。

拉布布，泡泡瑪特，大統領，卡通風格，擬人化角色，兔子耳朵，淺棕色毛髮，大眼睛，黑色瞳孔，尖牙齒，粉紅色臉頰，粉色襯衫，綠色短褲，竪條紋設計，棕色口袋，金屬紐扣，小布標，淺粉色脚掌，塗鴉墻背景。毛氈藝術作品，水彩筆觸，黑色輪廓綫

2.文生圖

Copilot

Perplexity

ChatGPT

Gemini

raphael

AI 繪圖工具無限使用

3.圖生視頻

可靈AI

可靈國際板 (Email註冊): https://klingai.com/

可靈中文版 (需用手機或條碼註冊): https://klingai.kuaishou.com/

每天可以獲得免費的66點的點數

4.影片編輯

CANVA

Clipchamp

Wondershare Filmora

Suno AI

TTSMaker(中文)

elevenlabs(英文)

肆、實作 AI 應用示範，提高業務效率

如何撰寫新聞稿

撰寫新聞稿的AI提問指令需要清晰、準確、具體，把關鍵資訊和個性化需求傳達給AI，這樣才能讓AI生成貼合預期的內容。

活動新聞稿

1. 詳細闡述型：
我需要一篇關於[具體時間]在[具體地點]舉辦的[活動名稱]的新聞稿。

活動由[主辦方]主辦，旨在[活動目的]。活動現場有[具體活動環節，如嘉賓演講、產品展示、互動遊戲等]，[重要嘉賓姓名及身份]出席並發表了講話，提到了[講話要點]。

活動期間還進行了[特殊環節或亮點，如新品發佈、合作簽約等]，吸引了[參與人數]人參加。

請按照新聞稿的標準格式撰寫，突出活動的亮點和意義，字數控制在[X]字左右。

2. 強調傳播型：
我正在籌備一篇用於在社交媒體平臺發佈的新聞稿，主題是[活動名稱]，這是一場由[主辦方]精心策劃的[活動類型]活動，將於[具體時間]在[活動地點]舉辦。

活動的亮點包括[列舉幾個核心亮點，如特色表演、知名嘉賓、創新環節等]，目標受眾主要是[目標群體，如年輕消費者、行業從業者等]。

希望你撰寫的新聞稿能夠吸引目標受眾的關注，激發他們對活動的興趣，同時便於在社交媒體上分享傳播，字數控制在[X]字左右。

社會新聞稿

1. 事件描述型：
[具體時間]在[具體地點]發生了一起[事件性質，如交通事故、自然災害、社會熱點事件等]。

事件造成了[人員傷亡情況、財產損失情況或其他影響]，相關部門[部門名稱]迅速回應，採取了[應對措施，如救援行動、交通管制、調查處理等]。

目前，事件的後續處理工作正在有序進行中。請以客觀、準確的語言撰寫一篇新聞稿，報導這一事件的經過、影響和處理情況，字數控制在[X]字左右。

2. 問題探討型：
近期，[社會問題或現象，如教育資源配置不均、環境污染、就業難等]引發了社會各界的廣泛關注。

這一問題長期存在，對[受影響群體，如學生、居民、勞動者等]造成了[具體影響，如學習困難、生活品質下降、就業壓力增大等]。

為了解決這一問題，[政府部門、社會組織或相關機構]已經採取了[一些措施，如出臺政策、開展活動、實施項目等]，但效果仍有待觀察。

請撰寫一篇新聞稿，分析這一社會問題的現狀、原因和影響，同時探討可能的解決途徑，字數控制在[X]字左右。

企業新聞稿

1. 突出成果型：
請幫我撰寫一篇企業新聞稿，介紹[企業名稱]在[時間段]內取得的重大成就。

在這段時間裡，企業的[核心業務領域]實現了[具體業績增長資料，如銷售額增長X%、市場份額提升X個百分點等]，這主要得益于[成功原因，如推出新產品、拓展新市場、實施新戰略等]。企業還獲得了[重要獎項或榮譽]，進一步提升了品牌影響力。

新聞稿需採用正式的商業語言，突出企業的實力和發展潛力，字數控制在[X]字左右。

2. 產品發佈型：
我要為[企業名稱]新推出的[產品名稱]撰寫一篇新聞稿。

這款產品屬於[產品類別]，具有[獨特功能和優勢，如創新技術、卓越性能、個性化設計等]，能為用戶解決[具體痛點或滿足特定需求]。

產品發佈會將於[發佈時間]在[發佈地點]舉行，屆時將有企業高層[人員姓名及職位]介紹產品的研發背景和市場前景。

請按照新聞稿的規範格式撰寫，重點突出產品的特點和價值，吸引潛在客戶的關注，字數在[X]字左右。

如何製作會議記錄(Notebook LM)

NotebookLM 只會基於您提供或選定的資料來回答問題，不會自主上網抓取資料，這使得其回答非常準確且完全受您控制，能有效避免其他 AI 大語言模型可能產生的「幻覺」（錯誤回覆）

1.取得錄音檔-轉檔成MP3

轉檔神器

2.打開notebooklm並登入帳號，先改設定

3.再新增筆記本

Notebook LM

Google 打造的核彈級 AI 完美整合各路資料

4新增錄音檔(會自動完成逐字稿)

5.問問題:

幫我製作會議紀錄，將來源音檔整理成完整的內容並分段
請幫我製作成會議大綱
儲存至記事(否則檔案關閉後對話內文會消失)
生成語音摘要
根據大綱幫我生成簡報檔
用Markdown格式幫我生成心智圖

6.生成與共享

如何規劃課程(NotebookLM)

NotebookLM

Google 打造的核彈級 AI 完美整合各路資料

napkin

將文字轉換為視覺效果

NotebookLM 是一款功能強大的 AI 工具，能夠有效地輔助您規劃新的課程，特別是在資料蒐集、分析與內容架構方面。以下是利用 NotebookLM 規劃新課程的具體應用方式：

1.市場與用戶需求調研：

蒐集相關資料來源：

您可以利用 NotebookLM 的「探索來源」功能，輸入您課程的主題，讓它自動搜尋並篩選出高品質、權威的網路來源，例如研究報告、PDF 文件、YouTube 影片等，以避免低質量資訊。

分析競品與用戶回饋：

您可以將同行頂尖競爭對手的課程介紹、大綱、用戶評論，甚至是相關的市場報告與問卷調查結果匯入 NotebookLM。這一步驟非常重要，因為好的對標資料能為 AI 提供明確的分析方向。

提煉有價值洞察：

在所有資料來源上傳後，您可以向 NotebookLM 提問，要求它綜合所有來源，提煉出市場、用戶和產品的清晰洞察分析。例如，您可以詢問：

▪目前相關課程的痛點是什麼？

▪對於未來課程，有哪些未被滿足的需求？

▪現有課程中最受歡迎的功能或內容是什麼？

NotebookLM 會快速分析並條理清晰地列出大量有價值的洞察分析，這些洞察將成為您課程設計的理論基礎，大幅縮短您過去可能需要數小時甚至一整天來完成的調研總結工作，實現「十倍速」的調研效率。

2.課程內容架構與核心概念提煉：

快速總結內容：

將蒐集到的 YouTube 影片連結、PDF 文件、Word 文檔等資料丟給 NotebookLM，它能快速分析並提取重點，將大量內容濃縮成清晰的摘要或結構化輸出。例如，一個 20 分鐘的影片，您幾秒鐘就能看完其核心內容。

生成思維導圖與時間線：

NotebookLM 能夠在 10 秒內自動生成超詳細的思維導圖，點擊即可查看要點，清晰展示案例的完整路徑和策略。這對於規劃課程的模組結構、知識點之間的關聯性非常有幫助。同時，它也能整理出詳細的時間線，幫助您快速定位關鍵轉折點和里程碑事件，這對於設計課程的學習進程或講述案例故事非常重要◦

提煉常見問題與解答（FAQ）：

NotebookLM 能根據內容生成全套 FAQ，這不僅能啟發您思考課程的關鍵點，甚至可以直接作為您課程的內容框架或常見問題環節。

創建學習指南和測試題：

NotebookLM 可以幫助您生成一份基於問題的學習框架或測試題，協助您檢驗學習成果或設計課程內的練習，這有助於評估學員對課程內容的掌握程度。

3.內容表達與優化：

事實核查與來源追溯：

在與 AI 對話時，NotebookLM 會自動標註資訊來源出處，方便您點擊檢查原文，進行事實核查。它能針對您擬定的課程標題或內容點進行事實核查，並捕捉到微小的細節，確保課程內容的準確性。即使資訊模糊，它也會誠實指出資料中未提及具體金額，不會胡編亂造，避免「幻覺」現象，特別是在處理數字類型的資訊時非常可靠。

專業的文字表達：

NotebookLM 的重點提煉和文字表達能力出色，至少能達到終極文案的水平。您可以利用這點來優化課程的文案、介紹語或重點說明。